ตัวเลขที่มากขึ้นอาจทำให้ผิวพรรณของคุณเริ่มเปลี่ยนแปลงไป แต่วัยก็จะทำอะไรคุณไม่ได้ ถ้าคุณเตรียมพร้อมรับมือกับทุกปัญหาผิวของสาววัยเลข 3 ด้วยวิธีการง่าย ๆ ต่อไปนี้
ปัญหาผิวสาวเลข 3
ผู้หญิงวัยเลข 3 มักจะเริ่มมีครอบครัว จึงต้องทั้งทำงานและดูแลครอบครัวไปด้วยพร้อมกัน จึงควรหาเวลาพักผ่อนให้มาก ๆ และออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อรักษาความแข็งแรงของร่างกาย ผิวของสาววัยนี้จะเริ่มเห็นถึงความเปล่งปลั่งและอิ่มเอิบที่ลดลง รวมถึงจะเริ่มเห็นกระจุดด่างดำ ตีนกา และรอยแดงจากเส้นเลือดฝอยรอบ ๆ จมูกเพิ่มขึ้น และการผลัดเซลล์ผิวที่เริ่มช้าลง จึงอาจทำให้ผิวของคุณดูหมองคล้ำไม่สดใส สาววัยนี้ ยังอาจพบกับปัญหาสิววัยผู้ใหญ่ได้อยู่ โดยมักจะเกิดสิวบริเวณส่วนล่างของใบหน้าและตามแนวกราม



การดูแลผิวที่ต้องใส่ใจ
หาผลิตภัณฑ์แอนตี้เอจจิ้งมาใช้ซะ นอกจากการดูแลผิวพรรณอย่างสม่ำเสมอ และปกป้องผิวของคุณอย่างต่อเนื่องจากแสงแดด คุณควรเพิ่มผลิตภัณฑ์แอนตี้เอจจิ้งเข้าไปด้วย โดยควรเลือกใช้สูตรส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพ อย่างเช่น เรติโนอิดส์และอัลฟ่าไฮดร็อกซี่ (เอเอชเอ) ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยชะลอวัยอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเรติโนอิดส์ที่เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และเพิ่มปริมาณการอุ้มน้ำในผิวที่สามารถป้องกันผิวหย่อนคล้อยได้ นอกจากนี้ ยังช่วยลดจุดด่างดำ ริ้วรอย และรักษาสิวได้ด้วย ส่วนเอเอชเอช่วยในการสร้างคอลลาเจน ทำให้ริ้วรอยเรียบเนียน และสีผิวสม่ำเสมอขึ้น ลองผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิกซึ่งเป็นเอเอชเอชนิดหนึ่งที่มีโมเลกุลเล็กกว่า ทำให้สามารถแทรกซึมลงไปในผิวได้ดีกว่า

ปกป้องและดูแลดวงตา สาววัยเลข 3 ควรเริ่มใช้อายครีมเป็นประจำในยามค่ำคืน และปกป้องผิวรอบดวงตาในยามกลางวันด้วยสารกันแดด
ใช้เซรั่ม ถึงแม้มันจะค่อนข้างราคาแพง เซรั่มเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านความร่วงโรยจากวัย เซรั่มที่ดีจะมีส่วนผสมที่เข้มข้นและแทรกลึกลงไปในผิวได้ดีกว่ามอยส์เจอไร เซอร์ตามปกติ แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินซี ซึ่งเป็นแอนตี้ออกซิแดนต์ที่มีประสิทธิภาพสูงโดยควรทาเซรั่มก่อนทามอยส์เจอ ไรเซอร์เสมอ
ดูแลมืออย่างใส่ใจ วัยที่มากขึ้นทำให้ผิวเริ่มบางลงและสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้น มือจะเป็นส่วนที่เริ่มบ่งบอกถึงวัยที่ชัดเจนได้เร็วกว่าส่วนอื่น ไม่ว่าจะเป็นจุดด่างดำ ความหมองคล้ำ และความแห้งกร้าน เริ่มต้นดูแลผิวมือของคุณด้วยการขัดลอกผิวที่มือเป็นประจำ เพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป และเผยผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์และสดใสกว่า ซึ่งมันยังทำให้มอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณทาซึมซาบลงไปในผิวได้ดีขึ้น โดยคุณควรลงทุนซื้อครีมทามือที่เข้มข้นด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื่น เช่น กลีเซอรีนและเชียบัตเตอร์ และพยายามทาครีมทุกครั้งหลังล้างมือท้ายสุดก็คือปกป้องมือของคุณด้วยการทา ครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ จำไว้ว่าไม่ว่าคุณจะทาผลิตภัณฑ์แอนตี้เอจจิ้งมากแค่ไหน มันก็จะไม่ช่วยอะไรเลย ถ้าคุณไม่ทาครีมกันแดดด้วย
ทำความสะอาดสองรอบ การทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนสำคัญที่ทุกคนรู้ดี แต่ตอนกลางคืนคุณควรทำความสะอาดสองรอบ ครั้งแรกคือการทำความสะอาดเครื่องสำอาง ครั้งที่สองคือการขจัดคราบสกปรกต่าง ๆ เพื่อทำให้ผิวสะอาดหมดจดแต่ยังคงความชุ่มชื่นอยู่
ขัดลอกเซลล์ผิวแบบมืออาชีพ การผลัดเซลล์ผิวจะช้าลงในวัยนี้ การขัดลอกเซลล์ผิวด้วยมืออาชีพ อย่างเช่น การกรอผิวด้วยเกล็ดอัญมณี หรือการลอกหน้าด้วยกรดผลไม้ จะช่วยรักษาความผุดผ่องของผิวไว้ได้ และยังทำให้ริ้วรอยดูจางลงด้วย โดยการนวดหน้าหรือทำทรีตเมนต์ผิวหน้าเดือนละครั้งละทำให้ผิวสะอาดและสดชื่น ขึ้น



เคล็ดลับเมคอัพสำหรับสาววัยเลข 3
อัพเดตทรงผมและ เมคอัพ ลองหยิบรูปตอนวัยเลข 2 มาดูถ้าคุณยังไว้ผมทรงเดิมหรือแต่งหน้าแบบเดิม ๆ มันก็อาจถึงเวลาเปลี่ยนได้แล้ว คุณควรอัพเดตทรงผมและเมคอัพทุกสองปี เพื่อให้ลุคใหม่ดูเหมาะสมกับวัย พร้อมช่วยเสริมความงามของคุณในวัยปัจจุบันมากขึ้น
หาสีสันและสไตล์ที่เหมาะกับคุณมากที่สุด มันควรเน้นส่วนดีของคุณและพรางส่วนอื่น อย่ากลัวที่จะทดลองสีสันต่าง ๆ เพื่อเลือกสีที่เหมาะกับคุณที่สุด และความเรียบง่ายคือหัวใจสำคัญ
ไฮไลต์ ตอนนี้ทุกคนคงคุ้นเคยดีกับเคล็ดลับของมืออาชีพที่ใช้เพื่อลดรอยแดงในดวงตา และทำให้ดวงตาสดใสขึ้นด้วยการใช้ไฮไลต์ แต่คุณอาจไม่รู้ว่าคุณสามารถทำแบบเดียวกันกับริมฝีปากด้วยการทาไฮไลต์ที่รอย หยักริมฝีปาก ที่จะทำให้มันดูอวบอิ่มขึ้นในทันทีโดยไม่ต้องพึ่งการฉีดฟิลเลอร์
แต่งคิ้วให้ดี มันเป็นกรอบที่ทำให้ใบหน้าดูดี แต่อย่าให้คิ้วบางเกินไป เพราะจะดูแก่
รองพื้น เมื่อผิวอายุมากขึ้น มันจะเริ่มแห้งและเริ่มหย่อนคล้อย นอกจากนี้ ริ้วรอย กระ และจุดด่างดำ ยังจะเริ่มปรากฏชัดขึ้น เพื่อปกปิดข้อบกพร่องเหล่านี้ สัญชาตญาณอาจบอกให้คุณใช้รองพื้นหนา ๆ แต่การใช้รองพื้นหนา ๆ เนื้อด้าน ๆ มีแต่จะเน้นให้เห็นความแห้งและริ้วรอยมากขึ้น คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ 3 อย่าง คือ คอนชีลเลอร์ รองพื้นแบบกระจายแสง และแป้งฝุ่นแบบออยล์ฟรี เพื่อสร้างผิวที่เรียบเนียน โดยการใช้คอนชีลเลอร์ในจุดที่มีปัญหา เช่น ใต้ดวงตา หรือจุดด่างดำและสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ แล้วใช้รองพื้นแบบที่มีส่วนผสมช่วยสะท้อนแสง ซึ่งจะทำให้ผิวดูผุดผ่องและทำให้ริ้วรอยดูจางลง ถ้าผิวคุณแห้งลองเลือกใช้รองพื้นแบบที่มีส่วนผสมของวิตามินให้ความชุ่มชื้น แล้วทาแป้งฝุ่นทับเบา ๆ ควรหลีกเลี่ยงรองพื้นสูตรด้านที่ทำให้ผิวดูแห้งและหมองคล้ำ และอย่าทารองพื้นมากเกินไป เพราะมันจะยิ่งขับเน้นริ้วรอยและจุดที่มีปัญหาของคุณ

Extra Tip
ทรีตเมนต์ที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ ให้เป็นส่วนผสมข้น ๆ แล้วทาลงบนใบหน้าที่สะอาด นวดเป็นแนววงกลมทั่วใบหน้า ทิ้งไว้หนึ่งถึงสองนาทีก่อนล้างออก ข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งจะให้ความชุ่มชื่น ส่วนโยเกิร์ตมีกรดแล็กติก ที่ช่วยลดรอยบวมและอาจกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนได้ด้วย